So sieht der ergonomische Arbeitsplatz aus

Der ergonomische Arbeitsplatz muss sich dem Menschen anpassen, an seine körperlichen und psychischen Eigenheiten und Anforderungen. Ein vitaler Mensch freut sich auf den Tag, fühlt sich gesund, kraftvoll und belastbar.

Was bedeutet Ergonomie am Arbeitsplatz eigentlich? Ungünstige Sitzpositionen oder Haltungen können auf Dauer zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen. Mit dem richtigen ergonomischen Zubehör können Sie Reizzustände und Gesundheitsschäden wie z. B. das Karpaltunnel-Syndrom oder Verspannungen der Muskulatur vermeiden.

1. Steh-Sitz-Tische
Moderne Arbeitswelten sind heutzutage mit höhenverstellbaren Tischen ausgestattet. Eine Faustregel besagt nämlich, dass man etwa 60 Prozent des Tages im Sitzen und 30 Prozent im Stehen verbringen sollte. Die restlichen 10 Prozent sollten Sie sich bewegen.
Mithilfe eines Steh-Sitz-Tisches ist es möglich, spürbar entspannter zu werden, den Rücken zu entlasten und gleichzeitig deutlich mehr zu schaffen. Durch die Bewegung und Streckung des Körpers gelangt außerdem mehr Sauerstoff in den Stoffwechselkreislauf und man wird physisch und geistig erfrischt.

Ihre Vorteile:
•    Gesundheit & Vitalität
•    Kreativität, Motivation, Konzentration, Produktivität
•    Wohlbefinden

2. Der ergonomische Bürostuhl
Der Bürostuhl ist der Dreh- und Angelpunkt in Ihrem Arbeitsraum. Hier sitzen Sie viele Stunden täglich und bis zu 80.000 Stunden im gesamten Arbeitsleben. Eine schlechte Sitzhaltung ist die häufigste Ursache für Rückenschmerzen, Verspannungen und Müdigkeit. Ein ergonomischer Bürostuhl, der das dynamische, lebendige Sitzen fördert, sollte deshalb zur Grundausstattung in Ihrem Büro gehören. Bei TRIAFLEX finden Sie eine große Auswahl!

Das BIOSWING Sitzsystem
„Wow, ein völlig neues Sitzgefühl!“ – hören wir oft von unseren Kunden. Das intelligente BIOSWING Sitzsystem verhindert durch seine patentierte 3D-Technologie, dass der Körper für längere Zeit eine monotone Haltung einnimmt. Die Bürostühle harmonieren perfekt mit der Körper- und Bewegungslogik des Menschen. Das im Stuhl integrierte Schwingwerk verrichtet automatisch und ganz nebenbei im Hintergrund die Arbeit. Rückentraining also schon beim Sitzen – und ohne, dass Sie daran denken müssen.

BIOSWING Stühle und Hocker gibt es für unterschiedlichste Bereiche:
Office / Management / Home Office / Meeting / Steh-Sitz-Arbeitsplätze / Kindergarten / OP-Raum / Reinraum-Arbeitsplätze (Labor) / Leitwarten & Kontrollräume

BIOSWING Sitzsysteme sind geprüft und empfohlen durch die Aktion gesunder Rücken e.V.

aeris – perfekt Sitzen in 3D
Die Bürostühle von aeris sind einzigartig: die 3D-Ergonomie fordert und fördert intuitive, spontane und selbstbestimmte Bewegungen. Der mehrfach ausgezeichnete Aktiv-Stuhl swopper passt sich dank seiner dreidimensionalen Beweglichkeit Ihnen an – und nicht umgekehrt! Dieses aktive Sitzen mit vielen wechselnden Sitzpositionen hält Sie immer in Bewegung und stärkt Ihnen den Rücken.

Steh-Sitz-Stuhl
Mit einer Stehhilfe abwechselnd sitzen und stehen – und immer in Bewegung bleiben! Das ist das Geheimnis des muvman. Der Steh-Sitz-Stuhl von aeris ist ein echtes Multi-Talent: für viele Arbeitsplätze und auch für zuhause geeignet – und passend für beinahe jede Körpergröße und -proportion.

3. Monitorarme

Da immer mehr Menschen an Flachbildschirmen arbeiten, ist ein stabiler, flexibel einstellbarer Monitorarm eine wichtige Voraussetzung für ein ergonomisches Büro. Unsere überzeugen durch extreme Stabilität, zeitloses Design und Funktionalität. Durch sie wird der Arbeitsplatz im Handumdrehen flexibler und dynamischer: Sie können Ihren Monitor auf die richtige Höhe einstellen, wodurch Augenprobleme und Nackenschmerzen vermieden werden.

Monitorständer
Mit einem Monitorständer machen Sie aus einem gewöhnlichen Bürotisch einen gesunden und aktiven Arbeitsplatz: Das Wechseln zwischen Sitzen und Stehen während des Arbeitstages kann die Leistung und das Wohlergehen fördern und die negativen Auswirkungen des Langzeitsitzens minimieren

4. Dokumentenhalter

Unterlagen, die links oder rechts vom Computer auf dem Schreibtisch liegen, sorgen für eine übermäßige Belastung des Nackens. Die Dokumentenhalter von wurden entwickelt, um Nackenproblemen vorzubeugen, sodass Sie bequemer und effizienter arbeiten können.

Ein Dokumentenhalter sorgt dafür, dass Sie auf einer Linie mit der Tastatur und dem Monitor arbeiten. Sie brauchen den Hals nicht zu drehen, sondern können ganz einfach gerade nach vorne schauen. Außerdem erzeugen Sie mehr Übersicht und einen sauberen Schreibtisch, was zu besserer Konzentration und höherer Produktivität führt.

5. Tastaturen

Ergonomische Tastaturen unterstützen die natürliche Körperhaltung und entlasten Muskulatur und Sehnen, indem sie den Druck auf die Unterarme verringern.

6. Ergonomische Maus, Mauspad und Handgelenkauflagen

Klick, klick, klick: Bei der Arbeit mit dem Computer ist sie ein täglicher Begleiter – je nach Tätigkeit klicken wir mehrere hundert Mal auf die Maus. Diese einseitige Belastung kann zu starken Schmerzen führen.
Da man sie viel benutzt, ist eine gute Maus wesentlich, um mit einem Computer oder Laptop gesund und bequem arbeiten zu können.

Gute ergonomische Handgelenkauflagen und Mauspads helfen dabei, dem RSI-Syndrom vorzubeugen, und sorgen für eine bequeme Arbeitshaltung.

7. Mousetrapper

Der Vorteil von zentral positionierten Mäusen ist, dass sie direkt vor dem Benutzer liegen, nämlich zwischen dem Benutzer und der Tastatur. Dies sorgt für eine geringere Muskelbelastung in der Schulter im Vergleich zu einer Standardmaus, die neben der Tastatur liegt. Bei einer zentralen Maus braucht die Schulter dank dieser zentralen Position nicht nach außen gedreht zu werden.

In unserem Online-Shop finden Sie diese ergonomischen Produkte!

Unser Tipp: Sprechen Sie direkt mit den Arbeitsplatzexperten von TRIAFLEX. Es ist besonders wichtig, dass die Elemente eines ergonomischen Arbeitsplatzes auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.